اخر عشرة مواضيع :         :: لقاؤنا بالمويلحيين " الحلقة الثانية " (آخر رد :القلعة)       :: من وثائق الأشراف الوكلاء المويلحيين بالمويلح (آخر رد :القلعة)       :: الهوى غلاب (آخر رد :ابو فايز)       :: لها فز قلبي فزة الطير ابو جنحان (آخر رد :ابو فايز)       :: البقاء لله في فقيد المويلحيين (آخر رد :القلعة)       :: لمن يهمه الأمر(الأصل الأصيل في زرعات الوكيل) (آخر رد :الشريف مصعب بن علي الوكيل)       :: أهل المويلح مكملين المواجيب (آخر رد :وكيل المويلح)       :: سيرته مثل ريح البخور (آخر رد :وكيل المويلح)       :: عبدالله من سلاطين الرجال (آخر رد :وكيل المويلح)       :: حيّ الوكيل (آخر رد :وكيل المويلح)      
العودة   منتدى المويلح - Al-Muwaylih > الساحـــــــــات العامة > مملكة بلقيس
اسم العضو
كلمة المرور
الإهداءات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-16-2008, 01:19 AM رقم المشاركة : 1 (permalink)
بنت النهاري
مشرفة مملكة بلقيس
 
الصورة الرمزية بنت النهاري





بنت النهاري غير متواجد حاليآ بالمنتدى

Warda دليل الفيتامينات و المعادن

[align=center]








دليل الفيتامينات
_____________


B1
الحبوب الكامله - اللحوم - الخضار المجفّفه - الخضار الخضراء - الكبد - الفواكه المجفّفه - الخبز – الحليب
__________________________________________________ ___________________
B2
الحليب - الجبنه - اللحوم - الاسماك– الخضار الخضراء – الفواكه – السبانخ
__________________________________________________ ___________________
B3
الحبوب - اللحوم - الاسماك - الكبد – مشتقات الحليب – الفواكه المجفّفه – سمك التونه – الطيور
__________________________________________________ ___________________
B6
الحبوب– الخضروات – اللحوم – الكبد – الموز – البطاطا – الأرز – القرنيات (كالفول و العدس و الحمص )
__________________________________________________ ___________________
B12
الجبنه – مشتقات الحليب – اللحوم – الاسماك – السبانخ– البيض – البطاطا
__________________________________________________ ___________________
B9
الخضار ذات الاوراق – الاجبان – الكبد – الموز – البيض – الطماطم - - الحبوب
__________________________________________________ ___________________
B5
الحبوب– الخضار – البيض – الكبد– الفستق – الفطر (المشروم)
__________________________________________________ ___________________
B8
الخضار – البيض – الفواكه – اللحوم – الاسماك – القمح - الشوفان – الفواكه المجفّفه – مشتقات الحليب
__________________________________________________ ___________________
C
الحمضيات – الملفوف – الطماطم – الخضار – البطاطا – العنب – البقدونس – الكيوي
__________________________________________________ ___________________
A و بيتا كاروتين
المشمش – الطماطم – الجزر – البازيلا – السبانخ – الخوخ – المانجو – البطيخ – الحليب – مشتقات الحليب – البيض – الزبده – الكبد
__________________________________________________ ___________________
D
صفار البيض – الحليب – الزبده – تعرّض الجلد للشمس و الضوء – السردين
__________________________________________________ ___________________
E
رشيم الحبوب – الزيوت و السمنه النباتيه – الملفوف – الكبد – الذره – اللوز – البندق – البيض – الطماطم
__________________________________________________ ___________________
K
الخضار ذات الاوراق الخضراء – الكبد – مشتقات الحليب – البيض – الزيوت النباتيه

__________________________________________________ ___________________






دليل المعادن
___________

كالسيوم
الحليب – الاجبان – مشتقات الحليب – الحبوب – الملفوف – القرنيات – الثمار الزيتيه – الخبز الكامل – الصويا – السردين – اللبن الرائب
__________________________________________________ ___________________
فوسفور
اللحوم – الاسماك – الحبوب- الفواكه المجفّفه – البيض – مشتقات الحليب
__________________________________________________ ___________________
مغنيسيوم
الفواكه المجففه – الشيكولاته – الخضار المجفف – الحبوب – اللوز – الليمون الحامض – التين – المياه المعدنيه – الذره – البرتقال – الاسماك – التفاح
__________________________________________________ ___________________
الحديد
الخضار المجففه – اللحوم – الكبد – البيض – الاسماك – السبانخ – العدس – البقدونس – نخالة القمح
__________________________________________________ ___________________
البوتاسيوم
الخضار – الفواكه الطازجه و المجففه – الحبوب – الحليب – مشتقات الحليب – المشمش – الموز – الطماطم – البطاطا – لحم الطيور
__________________________________________________ ___________________
صوديوم
ملح – خبز – اجبان
__________________________________________________ ___________________
اليود
الملح اليودي – الاسماك – الفجل – البصل – الاناناس – اللفت
__________________________________________________ ___________________
فلور
المياه المعدنيه – الملح المضاف اليه مادة الفلور
__________________________________________________ ___________________
زنك
الاسماك – اللحوم – الطيور – الموز – الحبوب الكامله– النباتات الزيتيه
__________________________________________________ ___________________
نحاس
الكبد – الكاكاو – بيض لسمك – الحبوب – الجوز – الخوخ
__________________________________________________ ___________________
منغانيز
الحبوب – الجوز
__________________________________________________ ___________________
سلينيوم
الثوم– البيض – اللحوم – الملفوف – الحبوب
__________________________________________________ ___________________






غذاء الراشدين

مثال الغذاء اليومي المتوازن للراشدين





رجل متوسط النشاط
______________________________________
- خضار 300غ

- فواكه طازجه 250غ

-خضار(نشويات) 300غ

-خبز 300غ

سكريات وما يعادلها 60غ

لحوم 150غ

اجبان 30 الى 60 غ

حليب 0.31ليتر

بيض 2 كحد أقصى

زبده 15غ

زيت أو سمن نباتي 30غ
_________________________________________
المجموع : 2700 وحده حراريه
_________________________________________








امرأه متوسطة النشاط
_________________________________________
-خضار 200الى300غ

-فواكه طازجه 250غ

-خضار(نشويات) 200الى 300غ

خبز 200غ

سكريات وما يعادلها 40غ

لحوم 130غ

اجبان 30الى40 غ

حليب 0.3ليتر

بيض 2(كحد أقصى)

زبده 15غ

زيت او سمن نباتي 20غ
__________________________________________
المجموع : 2000 وحده حراريه تقريبا
__________________________________________




ان شاء الله الموضوع ينال اعجابكم وتستفيدوا منه
لاني تعبت في كتابته :26:


[/align]

 





التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 10-16-2008, 04:48 AM رقم المشاركة : 2 (permalink)
حبيب الروح
عضو جديد





حبيب الروح غير متواجد حاليآ بالمنتدى

افتراضي

يعطيكم العافية

 





  رد مع اقتباس
قديم 10-16-2008, 06:20 PM رقم المشاركة : 3 (permalink)
بنت النهاري
مشرفة مملكة بلقيس
 
الصورة الرمزية بنت النهاري





بنت النهاري غير متواجد حاليآ بالمنتدى

Warda

[align=center]الله يعافيك اخي حبيب الروح

شكرا لك على مرورك الكريم

بارك الله فيك
[/align]

 





التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 10-17-2008, 02:42 PM رقم المشاركة : 4 (permalink)
الوافي
مشرف ساحة ملك ومملكة الانسانية
 
الصورة الرمزية الوافي





الوافي غير متواجد حاليآ بالمنتدى

افتراضي

بنت النهاري تحية طيبة


ماقصرت وبيض الله وجهك على

هذه المشاركة المفيدة

 





  رد مع اقتباس
قديم 10-17-2008, 05:11 PM رقم المشاركة : 5 (permalink)
بنت النهاري
مشرفة مملكة بلقيس
 
الصورة الرمزية بنت النهاري





بنت النهاري غير متواجد حاليآ بالمنتدى

Warda

[align=center]شكرا اخي الوافي على مرورك العطر

سعدت بتواجدك

بارك الله فيك..
[/align]

 





التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 10-18-2008, 12:32 PM رقم المشاركة : 6 (permalink)
volunteer
نائب المشرف العام
 
الصورة الرمزية volunteer





volunteer غير متواجد حاليآ بالمنتدى

افتراضي

الموضوع مفيد جداً وواضح إنه متعوب عليه


لا هنتِ يابنت النهاري

 





التوقيع :
ان تحسن الظن..وتندم..خير من..ان تسيء الظن..وتندم
  رد مع اقتباس
قديم 10-19-2008, 12:42 AM رقم المشاركة : 7 (permalink)
بنت النهاري
مشرفة مملكة بلقيس
 
الصورة الرمزية بنت النهاري





بنت النهاري غير متواجد حاليآ بالمنتدى

Warda

[align=center]شكرا لك اخي volunteer

تشرفت بمرورك الجميل

بارك الله فيك.
[/align]

 





التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 10-28-2008, 08:25 AM رقم المشاركة : 8 (permalink)
gehad_85
عضو مميز
 
الصورة الرمزية gehad_85





gehad_85 غير متواجد حاليآ بالمنتدى

افتراضي

جزاك الله خير

 





التوقيع :
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

رحم الله عبدا قال خيرا فغنم أو سكت فسَلِم
  رد مع اقتباس
قديم 10-29-2008, 08:41 PM رقم المشاركة : 9 (permalink)
بنت النهاري
مشرفة مملكة بلقيس
 
الصورة الرمزية بنت النهاري





بنت النهاري غير متواجد حاليآ بالمنتدى

Warda

[align=center]شكرا لك اخي جهاد

اسعدني مرورك العطر

بارك الله فيك.
[/align]

 





التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 03-31-2010, 12:54 AM رقم المشاركة : 10 (permalink)
 
الصورة الرمزية محمد محمود صلاح






محمد محمود صلاح غير متواجد حاليآ بالمنتدى

IC10

اشكرك على هذاالموضوع المفيد جدا ولكنك نسيت اهم شى ولم تذكريه وموجود به كل هذه الفيتامينات مجتمعه وهو عسل النحل ففيه شفاء للناس كما ذكره الله لنا سبحانه وتعالى فلو كتبت عنه مجلدات لن تكفى وانتهز هذه الفرصه لكي اقدم لكل اخوانى في المنتدي نصيحه ذهبيه تعودت عليها منذ سنوات وهي اخذ فصين من الثوم المقطع قبل الفطار لمده اسبوع لمن لم يحب طعمه وبعده كوب من الماء الدافي مذاب فيه ملعقه كبيره من عسل النحل والله وعن تجربه شخصيه سوف تشعرون بنشاط وحيويه طوال النهار وباعتبارى مهندس زراعي سوف اوافيكم بفواءد العسل التي لا تحصى تحياتى لكم جميعا

 





التوقيع :
الحمد لله
  رد مع اقتباس
قديم 03-31-2010, 12:20 PM رقم المشاركة : 11 (permalink)
خليل المويلحي
نائب المدير العام






خليل المويلحي غير متواجد حاليآ بالمنتدى

افتراضي

سأدافع عن بنتنا بنت النهاري في جزئية واحدة فقط، وهي الفيتامينات، لأن العسل لا يحوي جميع الفيتامينات وانما الفيتامين a و b1و b2 وb6 وc

لكن فوائد العسل كثيرة وهنا أتفق مع الباشمهندس محمد من حيث المعادن، ففي العسل نجد البوتاسيوم والكبريت والكلور والصوديوم والكالسيوم والفوسفور والمغنسيوم والنحاس والسليكون والحديد والزنك والكوبالت والكروم. وهذه المعادن على شكل أملاح لا تتجاوز 1 في المئة من تكوين العسل.
وهذا يعني أن الفيتامينات والمعادن في العسل هي مجرد "آثار" إذا قيست بالتكوين الغالب وهو السكريات (80 في المئة) والماء (17 في المئة) وقدر بسيط من الدهنيات والبروتينات والرماد.

والعسل فيه شفاء للناس لأنه يحتوي:
1 - طاقة السكريات الأحادية والثنائية والمتعددة(الجلوكوز والفركتوز والسكاروز والمالتوز والألفاملتوفركتوز والرافينوز والدكسترين وسكريات أخرى)
2 - والفيتامينات والمعادن المذكورة أعلاه،
3 - وعدة انزيمات (خمائر هاضمة) مثل الانفرتاز والأميلاز والأوكسيداز والكاتالاز والفوسفاتاز والجليسروفوسفاتاز.

وسينورنا الباشمهندس محمد بالمزيد فقد فتح موضوعا شيقا. وملعقة العسل التي يتناولها في الصباح تعطي طاقة لليوم كله، والثوم موسع للشرايين. فعليكم اتباع نصيحته، علما بأن ابتلاع فصين من الثوم مع الماء والعسل لا يترك رائحة كريهة.

 





  رد مع اقتباس
قديم 03-31-2010, 11:13 PM رقم المشاركة : 12 (permalink)
 
الصورة الرمزية محمد محمود صلاح






محمد محمود صلاح غير متواجد حاليآ بالمنتدى

078

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته احب ان اضيف معلومه وهي ان للعسل 3 مواسم فى السنه وهي تعرف بمواسم الفيض الموسم الاول يكون من منتصف شهر ابريل وهو عسل الزهور والموالح ويكون هذا العسل من افضل الانواع من حيث المذاق وانخفاض نسبه السكريات الثناءيه ويكون مناسب لمرضي السكر اما الموسم الثانى يكون بدايه من منتصف شهر 6 وهو عسل البرسيم وهذا النوع يكون عالى فى محتواه من الفايتمينات الموسم الثالث ويكون منتصف شهر 8 وهو عسل القطن وهو عالي جدا فى محتوياته الغذاءيه واحب اان اذكر قصه وهي عندما بعث الرسول صلى برساله الى المقوقس فرد عليه المقوقس وارسل له بعض الهدايا وهي ماريه القبطيه وجره بها عسل وعندما تذوقه النبي اعجب به وسال من اين هذا العسل فقالو من مصر من بلد اسمه بنها فدعا عليه الصلاه والسلام وقال اللهم بارك في بنها وعسل بنها او وعسلها ومن ذللك الوقت يعتبر عسل بنها من افضل الانواع على مستوى جمهوريه مصر العربيه وسيت بنها ببنها العسل

 





التوقيع :
الحمد لله
  رد مع اقتباس
قديم 04-06-2010, 06:51 PM رقم المشاركة : 13 (permalink)
بنت النهاري
مشرفة مملكة بلقيس
 
الصورة الرمزية بنت النهاري





بنت النهاري غير متواجد حاليآ بالمنتدى

افتراضي

أستاذيّ الفاضلين محمد محمود صلاح و خليل المويلحي
أشكركما شكرا جزيلا على هذه الإضافات القيمه
فقد أثريتما الموضوع بحضوركما وبإضافتكما هذه المعلومات الثمينه
وإن شاء الله نتبع نصيحة أستاذنا الكريم محمد.

جزاكما الله خيرا ولا حرمنا من تواجدكما الدائم وحضوركما المتميز.
 





التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 04-07-2010, 03:55 AM رقم المشاركة : 14 (permalink)
 
الصورة الرمزية محمد محمود صلاح






محمد محمود صلاح غير متواجد حاليآ بالمنتدى

افتراضي

أستاذتي بنت النهاري لقد أخجلتني بتواضعك ولاداعي للشكر فهذه المعلومات نقطه من بحر ماقدمته حضرتك . واشكرك كثيرا علي كل مواضيعك الشيقه للرجال والنساء معا .

 





التوقيع :
الحمد لله
  رد مع اقتباس
قديم 04-07-2010, 04:23 PM رقم المشاركة : 15 (permalink)
خليل المويلحي
نائب المدير العام






خليل المويلحي غير متواجد حاليآ بالمنتدى

افتراضي

الكريمة بنت النهاري، أشكرك على اطرائك وفي الواقع أنا الذي أشكرك على بحثك القيم. وأود أن أضيف بعض المعلومات.

في العالم الغربي تخرج النحل من بطونها عسلا يختلف لونه وطعمه حسب اختلاف الزهرة التي امتص رحيقها. وهذا يعني 327 نوعا من الزهور، منها الورود وزهور الفاكهة وزهور أشجار الخشب وزهور النباتات الطبية وزهور الحقول والبقول والخضروات وكل ما يخطر على البال من الزهور.

ولمكافحة الغش في ذكر أصل العسل على بطاقات الانتاج التجاري، نشأ علم أصول العسل melissopalynology .

ولي عودة إن شاء الله للحديث عن غذاء ملكة النحل ومكوناته حتى يكتمل موضوع الفيتامينات والمعادن.

 





  رد مع اقتباس
قديم 04-08-2010, 06:33 AM رقم المشاركة : 16 (permalink)
بنت النهاري
مشرفة مملكة بلقيس
 
الصورة الرمزية بنت النهاري





بنت النهاري غير متواجد حاليآ بالمنتدى

افتراضي

بارك الله فيك أستاذ محمد
وشكرا لك فقد اضفت لنا الكثير بخبرتك
ولابد ان المعلومات من المتخصص تكون اكثر وضوحا و فائدة

جزاكم الله خيرا.


...........

أستاذ خليل المويلحي
اشكرك على اضافاتك القيمه جدا جزاكم الله خيرا
ونحن في انتظار اضافتكم القادمه ان شاء الله
شكرا لك وبارك الله فيك.
 





التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 04-08-2010, 11:12 AM رقم المشاركة : 17 (permalink)
خليل المويلحي
نائب المدير العام






خليل المويلحي غير متواجد حاليآ بالمنتدى

افتراضي

على الرحب والسعة.
غذاء ملكة النحل مادة سائلة لزجة بيضاء اللون تخرج من حلق النحل الحديث البلوغ لتتغذى عليها الملكة ومواليد النحل. وفي هذا الغذاء مكونات مهمة جدا لجسم الإنسان منها الفيتامينات والمعادن ومركب حمضي مهم مضاد للبكتيريا والأورام. ويستعمل هذا الغذاء في مستحضرات شد الجلد المترهل.
ولنبدأ بالترتيب:
المكونات الغذائية(النسب بالتقريب):
69 في المئة ماء
14 في المئة سكريات (جلوكوز وفركتوز وسكاروز)
13 في المئة بروتينات
4 في المئة دهنيات

الفيتامينات: B1 , B2 , B3 , B5 , B6 , B12 - A - C - D - E
المعادن: الكالسيوم والنحاس والحديد والفوسفور والبوتاسيوم والسليكون والكبريت والمغنيسيوم والمنجنيز.
وأهم مركب موجود في غذاء الملكة هو حمض 10-هيدروكسيديسيليك وله في الكيمياء اسمان:
hydroxydecanoic acid و hydroxy-decylic acid
ويتكون من 10 ذرات كربون و20 ذرة هيدروجين و 3 ذرات أوكسيجين. وله مفعول مضاد للبكتيريا والأورام بشرط أن تكون نسبته في غذاء الملكة الطازج قريبا من 2 في المئة.
الجرام الصافي من هذا الحمض بعد نزعه من غذاء الملكة (درجة نقاء 95 في المئة) سعره في السوق الدولية حوالي 250 دولار.
وغذاء الملكة مفيد لحالات الاجهاد وفقدان الشهية والضعف العام اذا تمت المواظبة على أخذ "لحسة" منه مرة في الصباح وأخري في المساء على بطن فارغ.

 





  رد مع اقتباس
قديم 04-08-2010, 07:12 PM رقم المشاركة : 18 (permalink)
 
الصورة الرمزية محمد محمود صلاح






محمد محمود صلاح غير متواجد حاليآ بالمنتدى

افتراضي

السلام عليكم ورحمه الله اشكرك كثيرا أخي الاستاذ خليل علي هذه المعلومات القيمه وأحب ان اضيف شي بالنسبه لمكونات العسل يوجد من ضمن هذه المكونات التي ذكرتها حضرتك مواد غير معروفه بنسبه5.3% والعلم الحديث لم يستطيع معرفتها حتي في امريكا وفرنسا وذلك هو السر الاعظم في كون العسل غذاء فيه شفاء للناس وسبحانه عز من قائل (وما أوتيتم من العلم إلا قليلا) صدق الله العظيم.ولي اضافه ايضا توضح قدره الخالق سبحانه وتعالي . وهي عند اجراء أختبار بسيط للعسل في المنزل وذلك بوضع ملعقه صغيره من العسل علي طبق ابيض ونضع فوقها قليلا من الماء ثم نهز الطبق لثواني نلاحظ تكون عيون سداسيه تماما مثل الذي يصنعها النحل. فسبحان الله في عجائب قدرته . وهذا الاختبار يتم لمعرفه اذا كان العسل مغشوش ام طبيعي.

 





التوقيع :
الحمد لله
  رد مع اقتباس
قديم 04-09-2010, 04:29 AM رقم المشاركة : 19 (permalink)
بنت النهاري
مشرفة مملكة بلقيس
 
الصورة الرمزية بنت النهاري





بنت النهاري غير متواجد حاليآ بالمنتدى

افتراضي

سبحان الله العظيم
شكرا لكم على مجهودكم ومشاركاتكم الطيبه
جزاكم الله خيرا.
 





التوقيع :
  رد مع اقتباس
قديم 04-09-2010, 12:41 PM رقم المشاركة : 20 (permalink)
خليل المويلحي
نائب المدير العام






خليل المويلحي غير متواجد حاليآ بالمنتدى

افتراضي

باشمهندس محمد،
أتيتنا بمعلومات قيمة تستحق عليها الشكر. وأتمنى أن تزيدنا من علومك وتنورنا بخبرتك.

بالفعل توجد في العسل عدة مكونات ما زالت مجهولة حتى يومنا هذا، حتى وان كانت نسبتها وأعدادها متفاوتة من صنف الى آخر وغير مؤكدة بأدلة قاطعة.

ومع ذلك استوقفني قولك ان هذه المكونات هي "السر الأعظم" في كون العسل غذاء فيه شفاء للناس، مع أنها مجهولة الهوية والمفعول.

فما هو الدليل العلمي ( أو غيره) على أن هذه المكونات بالذات هي السر الأعظم؟

وإن كانت هذه المكونات مجهولة الآن فذلك لأن الأدوات العلمية الراهنة قاصرة عن تحليلها وتعريفها. فماذا سيحدث عندما تتحسن أدوات التحليل ويتبين مثلا أن هذه المكونات المجهولة بقايا التمثيل الغذائي لمخلفات المبيدات الحشرية أو مجرد كحول أثيلي؟

وبمناسبة الشفاء فالعسل فيه قدرات خارقة، منها أن عصوية السل Koch bacillus اذا استفردت (عزلت) ووضع عليها العسل ماتت (لكن لا سبيل الى وضع العسل في الرئة). والعسل يستعمل في رأب الجروح وعلاج الحروق الجلدية وقتل الجراثيم. وفيه شفاء لأمراض باطنية كثيرة، ولكنه يجعل الداء السكري يستفحل. وقد ذهب مفسرون كثيرون الى أن الله سبحانه وتعالى قال في كتابه الكريم "فيه شفاء" (بالنكرة، أي "بعض الشفاء") ولم يقل "فيه الشفاء" (بالتعريف الدال على الشمول).

وكلي عشم في أن تثري هذا المنتدى بمشاركاتك العلمية القيمة. وبهذه المناسبة كنت أود أن بفتح المنتدى ساحة للعلوم (طب وصيدلة وكيمياء وفيزياء وزراعة وهيدرولوجيا الخ وما تشمله هذه العلوم من تفرعات) حتى تزداد الفائدة ولا نثقل على الجميع بالمادة العلمية الثقيلة الجافة. وأشكر أيضا الكريمة بنت النهاري على استضافة هذا الموضوع في مملكة بلقيس.

 





  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
الأعضاء الذين قرأو الموضوع :- 15
محمد محمود صلاح, أنفاس, السليمي العطوي, الشريف زيد, الوافي, ابوراكان, ابوفوز, بنت النهاري, خليل المويلحي, راعي الطيب, رئيس التحرير, n_almowaileh, Target, عز الرهيد, volunteer
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:42 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 , Designed & TranZ By Almuhajir
 
:+:مجموعة ترايدنت للتصميم والتطوير والاستضافه:+:

:+:جميع الحقوق محفوظه لمنتدى المويلح :+: